[ تم إعادة هيكلة أقسام المنتدى وترتيبها من جديد ] ،، حتى لا تتعرض عضويتك للايقاف .. / يمنع منعاً باتاً تبادل أي وسائل للتواصل تحت أي مسمى ، أو الدعوه لمواقع أخرى ..،، |

آخر 10 مشاركات
لاَ شٍيء . . سُوٍىّ قِلبٌ ينْبضٍ عِلى وَرقّ ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 461 - المشاهدات : 12871 - الوقت: 05:06 PM - التاريخ: 04-21-2019)           »          اكلات لذيذة تستحق المتابعة... (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 70 - المشاهدات : 531 - الوقت: 01:29 PM - التاريخ: 04-21-2019)           »          للدفائن والكنوز الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          علاج و إبطال و فك السحر بجميع أنواعه الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:37 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          علاج المس من الجن و الشيطان الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:36 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          حكم الزواج بالسحر الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:35 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          سحر الزواج و علاجه الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:34 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          الزواج بمن أحب الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:32 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          طرق الزواج من الحبيب الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:31 AM - التاريخ: 04-21-2019)           »          جلب الحبيب بالسحر الشيخ الروحاني محمود العطار 00201146928884 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:30 AM - التاريخ: 04-21-2019)


العودة   منتديات شباب اليمن > .. •»|[₪ .. المنتديات الأسرية .. ₪ ]|«• .. > منتدى الصحة والطب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-06-2018, 11:37 AM
ليال عرب غير متواجد حالياً
 رقم العضوية : 9799
 تاريخ التسجيل : Jul 2018
 فترة الأقامة : 289 يوم
 أخر زيارة : 10-26-2018 (04:13 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : ليال عرب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف أنحف بدون رياضة





إن الرياضة هي أفضل الحلول لخسارة الوزن لكن البعض لا يستطيع ممارسة الرياضة لأسباب صحية على سبيل المثال، فتجد المرأة نفسها تتساءل كيف أنحف بدون رياضة أوكيف أنحف زنودي أو كيف أنحف أفخاذي. والحل السحري يكمن فيما يل:
خططي وجباتك اليومية لتشمل ذلك ثلاث وجبات رئيسيّة ووجبتين ثانويتين كل يوم.
قللي حجم الوجبات مع زيادة عددها.لتنشيط عملية الهضم لديك وشعورك بالشبع لأكبر فترة ممكنة.
تناولي الكثير من المياه فهي تزيد من معدلات الحرق.
تناولي المشروبات الحارقة كاليانسون والنعناع.




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غلاف فيس بوك شبابي ، بدون حقوق + بدون كلام кƒσσg уємєηι ملحقات التصميم حقيبة المصمم فيها جميع الملحقات 3 01-15-2014 12:02 AM
مكتبه كبيرة من اناشيد الأفراح الأسلامية بدون ايقاع -بدون دف- بروابط مباشرة نظره وترحال الـًصوتيّاتٍ والمٍـرئياّت الإسلاّميةّ 8 01-13-2011 01:24 PM
رياضة الدراجات تؤثر على خصوبة الرجال تارك همى قناة شباب اليمن الاخباريه 1 12-26-2010 11:09 PM
ليش تخون؟ غزالة الوادي همسات شعريه 2 10-18-2010 07:52 PM
بدون جوع أواحباط او أدويه , انقص وزنك بدون ريجيم بنت المملكه منتدى الصحة والطب 2 12-21-2008 12:23 PM


الساعة الآن 05:07 PM



SEO by vBSEO 3.6.1